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医师:这3种食物可以挡住脑梗塞!

创始人
2020-06-19 阅读 644

医师:这3种食物可以挡住脑梗塞!

经常喝咖啡有降低中风发生风险的功效。(

冬季是脑梗塞的高发季节,脑梗塞又叫中风,多发于动脉粥样硬化病症的患者,病人常伴有高血压、动脉硬化、高血脂症、冠心病、糖尿病等慢性病,是导致脑组织缺血、缺氧、坏死,引起神经功能障碍的一种脑血管病。

脑梗塞分为两种类型,缺血型和出血型。缺血型可达到30%~40%的死亡率,出血型的死亡率更高,接近50%的死亡率。

脑梗塞的发病很突然,经常出现在睡眠时,常听到有人说在睡梦中就去世了。那幺,人清醒的时候,能否预知脑梗塞来临呢?脑梗塞有没有什幺早期徵兆呢?

3个动作就知道是不是脑梗塞

神经内科专家表示,患者和患者家属如果想第一时间识别是否脑梗塞,记住一句口号,就是“言语含糊嘴角歪胳膊不抬奔医院”。具体是让患者做3个动作:

1、是否能複述一句完整的话,如果发现患者很难连贯说一句话,说话含糊不清,就要注意了。

2、让患者露出牙齿微笑,如果很困难做到,请让他做第3步。

3、让患者举起双臂,保持10秒以上,如果上肢无力举起,此时就要及时送医院。

患者只要出现这3个癥状的其中任意一个,表示有脑梗塞的可能,此时应该立即呼叫救护车,毫不迟疑地送医院。

发现身边有人脑梗死怎幺办?

急性脑梗死是目前致死性、致残率极高的一种疾病。脑梗死具有一定的突发性,如果身边有人出现脑中风,救助者第一件要做的事就是“紧急送医”。

脑中风分为脑梗死和脑出血。脑梗死病人可以通过溶栓治疗来抢救,因为溶栓治疗抢救的是病人的半暗带,治疗时间要在发病的3~4.5小时之内进行,所以时间就是生命!

预防:3种食物降低脑梗塞患病率

1、绿茶、咖啡

日本国立脑心血管中心小久保义弘博士主持的一项研究结果发现,每天喝2、3杯绿茶的人与完全不喝绿茶的人比起来,脑梗塞的风险下降14%;每天喝4杯以上绿茶的人,脑梗塞风险则更低。如果以出血型的脑梗塞来说,每天喝1杯绿茶的人,中风风险也会降低,而如果每天喝4杯以上的绿茶,中风的风险则可降低35%。

而另一种饮品咖啡,若1周喝3杯以上咖啡的人与完全不喝咖啡的人比起来,脑梗塞的风险会下降1成多,尤其是缺血型的脑梗塞,若每天喝1杯咖啡以上的话,中风发生的风险会降低2成之多。

2、巧克力

最新研究显示,食用一块巧克力排可以直接影响大脑,并可能降低中风的风险。

此前的研究已显示适量食用黑巧克力对人有益,但发表于《神经病学》期刊(Neurology)的最新研究则首次显示了巧克力作用于血管的机制。